Page 12 - Lütjenburg und die Region erLeben Ausgabe Frühling 2020

„Modern-Arnis“

kann jeder lernen
Dschungel-Kampfkunst beim Lütjen-
burger TSV - Nicht die Muskeln sind
entscheidend
Diese lebendige philippinische Kampfkunst
zur Selbstverteidigung ist aus dem Dschun-
gelkampf entstanden. Geschicklichkeit und
Koordination stehen dabei im Vordergrund.
Übende Arnisadores haben den Anspruch,
gefährliche Situationen, wenn möglich, selbst-
bewusst und ohne Gewalteinsatz zu lösen.
- Trainiert wird mit ca. 70 cm langen Rattan-
stöcken, waffenlose Selbstverteidigung mit
Alltagsgegenständen und Körpereinsatz ohne
viel Aufhebens und Akrobatik. Im Training
werden unter anderem Selbstbehauptung und
Deeskalationstechniken, sowie Einstehen für
Andere gelehrt. Mitzubringen sind gute Lau-
ne, Motivation, lange Trainingshose, T-Shirt
und Hallenschuhe.
Mindestalter für Frauen und Männer: 18 Jahre,
Ausnahmen sind möglich.
Trainingszeit: Samstag 10:00 – 13:00 Uhr
Ort: Tanzhalle des TSV Lütjenburg, Kieler Str.
34, 24321 Lütjenburg

Weitere Infos bei Übungsleiter
Andreas Heckelmann Tel. 0174-7419890,
A.H.ModernArnis@web.de und Spartenleiter:
Michael Maack Tel. 04381-5157.

Kiek mol!k mol!
Kie

Op i m Rat
Markttwiete 1 · 24321 Lütjenburg · Telefon 04381-41 65 888
Öffnungszeiten:
Mo. bis Fr. 8.30-18.00 Uhr · Mi. 8.30-13.00 Uhr · Sa. 8.30-13.00 Uhr

ANZEIGE BUCHEN IM MAGAZIN
Firmenanzeige, kommerzielle Veranstaltungstermine in
„Lütjenburg & die Region erLeben – 4-Jahreszeiten-Magazin”

Agentur inpuncto Werbung · Petra & Stefan Gramkow
Kurze Twiete 1 · 24321 Lütjenburg
Tel.: 04381/4159394 · E-mail: info@inpunctowerbung.com Andreas Heckelmann mit Tochter Mailin
im Training

12 luetjenburg-erleben.de